【關係動力教育基金會】 營業時間:週一~週五8:30-17:30 ☎ 2708-7126 聯絡人:黃馨瑩小姐

目前分類:【自我提升】 (55)

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有個孩子在校表現很好,校外實習通過了面試找到了單位,有天突然跟家長說要休學 ,原因是「我突然發現自己對餐飲沒興趣了,我的興趣是音樂」,這時很多家長第一時間會覺得生氣或疑惑,覺得當初餐飲也是孩子自己選的啊! 為什麼又說不喜歡?音樂?平常也沒學鋼琴?看了場演唱會回來就說自己也要玩音樂,這一定只是一時沉迷!然後罵了一頓就叫孩子無論如何不能休學,堅決反對孩子的選擇。 這時老師也會面臨一個挑戰:如何判斷小孩對某樣事物是真正有興趣去做還是一時沉迷其中?

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老師發現這位孩子說自己喜歡音樂,就順著他的話繼續詢問,詢問孩子甚麼時候開始發現自己喜歡音樂,以及喜歡音樂的什麼部分,後來問到孩子喜歡唱歌,想當偶像,就問他:那你覺得當偶像的條件是甚麼?孩子說了一些,老師就告訴他,那你就去做吧!你說偶像要能站在台上對陌生人唱歌,那我們去捷運站唱,你說偶像要能看樂譜,那就要去學習怎麼看樂譜,還有你說要會樂器,那你要去學什麼樂器?…….老師就順著他的性,邀請他繼續往音樂的領域學習,結果一個月後,小孩放棄了,他說我還是喜歡餐飲。 老師問他為什麼,他說:因為當我做餐飲的時候累了我還是繼續會做完,但學音樂我累了就想放棄,我去了捷運站,面對大家,我不敢開口;我學樂器,我不知道自己要學什麼樂器,我不想學;看樂譜,天啊!比看食譜還累人,我發現自己只是想像在那個位置的美好,但過程的辛苦我真的試了才知道自己不喜歡。

這就是了,興趣是當你做一件事情邊做邊喊累,卻還是願意持之以恆地去做,那可能真的是自己的興趣,但當你對一件事情說有興趣,做起來卻容易覺得累,找不到要繼續做下去的動力,那就可能是一時沉迷罷了! 當然,很多家長會說,那小孩要做甚麼就讓他任性的去做甚麼嗎?父母不能立刻同意,但也不能不同意,最好的方法就是陪孩子聊聊他為什麼有這樣的想法?細細的談仔細的聽,透過不斷帶著關心的問話,讓孩子說完想法,再讓孩子自己做決定,就像前面老師的做法。

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每當我的個案遇見困境,而來找我諮詢時,我常會問他們一句話:「你覺得10年後的你看到現在的自己,你會跟現在的自己說什麼?」 聽完問題後,個案通常會先愣住,而在思考了半天之後,卻能說出一個可能連他自己都未曾想過、跳脫目前現況所看到的解決方式。

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例如,建教合作制度,就是讓學生校外實習,進入業界操作場域工作一段時間,讓學生可以實際了解業界的真實狀況,但常有很多孩子在校外實習時感到非常痛苦,抱怨主管講話是刻意針對他說,或是把吃力不討好的工作都丟給他,即使老師花費再多心力陪伴、勸說,學生仍然覺得無法繼續撐下去、想要放棄校外實習。 當我知道這樣的狀況時,我會請老師問學生一個問題:「一年後,假使已經歷過也完成了一年校外實習的你,看到現在的自己會怎麼說?」很妙的是,大多數的孩子會跟現在已經快要放棄的自己說:就再努力看看吧,相信自己一定是可以做得到的。

當主角把自己抽離現在所處的困境,並以旁觀者的角度來看待事物,當把自己從情緒之中抽離,不再沉浸在悲苦的角色扮演時,反而能看清楚很多事,也往往能得到一個很不一樣的答案。所以在遇到困難的同時,我們該做的是學習相信自己有能力穿越困難。人不等於問題,只是這個問題現在找上了你,現在有一個問題在身上。

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或許是文化的關係,亞洲人在表達情感的時候常常是含蓄的,認為有些事情不用說得那麼明白,大家都應該會懂,但其實,很多事你不說,對方真的不懂。

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宗偉是家裡有三兄妹,身為長兄的他,一個人承擔著照顧獨居母親的責任。 一開始還好,但隨著時間流逝,他漸漸地覺得有些吃力,心裡想著:「明明媽媽是大家的,為何只有自己一個人在照顧?其他弟妹卻像是沒事人一樣,偶而打電話給媽媽,根本就不照顧!」宗偉覺得很不滿,他認為自己體諒弟妹、忍受壓力,但大家確認為他照顧媽媽是應該的,所以對弟妹們充滿怒氣,三不無時就冷嘲熱諷。

殊不知在弟弟、妹妹的心裡卻覺得莫名其妙,他們想說哥哥想表現自己是個孝順的人、展現大哥的風範,所以才搶著要照顧母親,而他們為了避免哥哥不開心,也不好意思去說要照顧,沒想到反而引起哥哥的埋怨!

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和一位女老師一起午餐,我大膽的問她談過幾次戀愛,她說三次,都在大學,後來都散了。 我停下手中的刀叉,向她說,問題出在太晚談變愛了,她也停下刀叉,瞪著我,一臉不以為然。

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傳統教育灌輸學生不要浪費光陰、專心讀書,寒窗苦讀階段,自然要清心寡欲。 不過莊子「乘天地之正,禦六氣之變」,早就告訴我們要順著自然的步調生活,作息、成長。在大自然界,所有的動物都是循著大自然的次序發展,只有人類要「清心寡欲、克制情欲」。

未來是屬於後現代的,強調知識是從對話中產生,書本教材不再是唯一的知識來源。 一個人身心發展到一個程度,就想與朋友連接,會想交異性朋友也是自然的發展。 交朋友是困難的,因為可能會被朋友出賣,交異性朋友是更困難的,會讓人迷惘、讓人茶不思飯不想,但這是上帝給人類的恩典,異性的交往讓人有無限的遐思,讓人類代代沿續新生命。

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2016年4月我與我學校的老師,隨政大鄭同僚教授所組織的教育參訪團同赴奧地利,考察當地5所小學的混齡教育,期待瞥見一道讓台灣小校存活的曙光,對我而言,也是在印證我在台灣這27年來實踐開放教育的所思所行。

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首站KPH小學校長Widorn Daniela為我們說明,有4種教學法與理念(Montessori, Jenaplan, Inclusive, Clil)分別在8個不同班級中體現;不過「在這所學校,孩子仍是我們最關注的焦點(The child is our central focus)」。

她侃侃而談分享開放教學背後的思維與底蘊:「我們追求一種個人化的學習,在這裡,每個孩子的學習方式都無法被複製」。 奧地利近10年來開始流行一種教育哲學,就是大人應該放手讓孩子自己主動學習;受心理學研究的影響,他們相信每個人生來就渴望學習,學習的動機是與生俱來的。

KPH小學的老師不「教」學生什麼,因為學習的責任不在老師,而在於學生自己;他們學習也不是為了別人,所有的學習都是為了自己。 學生該成為自我學習的主人、自我學習的大師;而學習的動力,來自他們的內心深處。

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女人與男人相愛著 ,兩人過起同居生活,表面上看似甜蜜,但女人內心無形中有個陰影,總擔心著男人有一天會離去。

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她前來求助,我告訴她,「凡是以擔心或害怕為起點的,必然以悲劇收場。」與其把能量跟焦點放在擔心上,不如把這力量用來理解對方,理解對方想要的是什麼?自己做了什麼讓對方感到不舒服的事嗎?什麼是兩人都開心且願意繼續下去的?

當重心回到自己身上,努力讓自己變得更好,充滿自信,對方自然不會想離開。

因為相愛而使兩人選擇共同生活,能相愛必然是有緣,有緣還要有份,如果沒份,那裡面其中的一人自然就會選擇離開。

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孤單是什麼呢?孤單跟孤獨是不同的。

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「孤單」是單薄的,必須依附別的東西才能存在。 當一個人時,就會找人填補,比如一個女孩子和男友分手,她很快又再找一個男朋友,這個男朋友和過去的不同,過不久分手,她又再找一個男朋友,這只是在填補孤單,她需要一點東西撐住她,讓她依附。

「孤獨」是我們每一個人要讓自己變成是獨立自主,是一個完整的個體,就算沒有別人時,依然可以生活、獨處,並且非常快樂。 你隨時可以選擇跟別人搭橋或不搭橋,不管搭不搭橋,都可以快樂地活著。

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大腦的連結運作是需要時間的,當我們問孩子一些問題時,如果他過去腦海裡沒有這些經驗或想像,他需要一些時間去思考該怎麼回答,但大人有時就沒耐心。

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在男女關係中,當女生訴說自己的情緒,男生聽到後,一種是直接反應,一種是需要一點時間去想想這個故事,自己的感受與想法。通常男生都會比較慢才會有所反應,女生就會認為,「為什麼不能很快反應?是不是不想聽?是不是沒有在聽?甚至想,是不是不愛我了?

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如果願意等待,最多中途問一下,「你還在想嗎?」 男生會很感謝,並回答:「我還在想。」女生總覺得在關係中的對話不可以冷場,等待的過程確實很焦慮,但暫停與等待是人生的智慧。

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最近山東有位夥伴來訊,他鼓起勇氣辭職,想做人文教育,也想開展一系列項目式活動,讓孩子在活動中發現自己,但具體怎麼做,請我多分享一點~

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通常我都會先問兩個問題:我們到底想愛孩子、幫助孩子長出力量? 還是想要求對方滿足自己,證明自己的聰明睿智?

如果為了孩子好,就聽聽孩子的聲音,不要以為他不懂得選擇,也不要以為孩子不能為選擇負責,即使他失誤了,也會有深刻的學習,何況那是與生俱來的能力,讓他順性而為、順性發展。

這樣的歷程,雖然很漫長很挑戰,但是孩子覺得聲音被聽到了,自己被信任、尊重到了。 孩子被信任就會做出令大人值得信任的事。所以,多聽孩子的聲音是重要的,順著孩子想要做的項目,營造環境讓孩子做想做的事,這就是操作的原則。

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愛因斯坦曾說:「如果你能問一個好問題,答案就已經解決一半了。」 過去我們被要求,「只要聽、不要問太多」,從小就沒有機會練習問問題,更不知道何謂問一個好問題。

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常常會發現,問問題的角度,與思考方式會讓自己越問越卡在問題的漩渦中。

例如我們問的問題,經常是選擇題或是非題,例如有人問:有兩個人喜歡我,我也覺得兩人各有特色,我應該選擇跟誰交往?(這是選擇題)

又例如有人問:對方有很多優點,我們也交往好久一段時間,但又有一些地方讓我受不了了,我是不是應該考慮分手了?(這是是非題)

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什麼是關係?

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以實體的桌子舉例,桌面與桌腳是兩個對象,分開時桌面就是一塊板子、桌腳就是一根棍子,當桌面跟桌腳想接合在一起時,就需要很多要件,並考慮以螺絲釘還是釘子當作關鍵的聯係(係通繫),以四根桌腳來說,當關鍵聯係都很牢靠時,桌子就很四平八穩,當關鍵聯係不牢靠時,桌子便很搖晃。

而當桌腳撐住桌面就形成壓力或張力,桌子的重量要傳遞到桌腳,桌腳要傳遞到地面,桌腳就有些部分是承受壓力、有些承受張力, 當我們把對象轉成了人,一個生命與另一個生命產生連結時,就產生了關係。

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一位年輕太太來到我的工作坊求助。她婆婆一個人生氣返回屏東老家,並放話說,從此不再來兒媳的家。

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兩年前,她的婆婆到臺北來同住,先生很高興。 但婆婆常用過去帶孩子的方式管教孫女,以致女兒看見阿嬤就躲進房間。婆婆認為是媳婦作梗,而這位媽媽也無法讓女兒喜歡阿嬤,先生處在兩難之間無力解決,因此被母親碎碎念。先生被逼急做出選擇,表態力挺太太,結果婆婆獨自離北南返,之後兩年,小家庭與婆婆僅維持禮貌上必要的聯繫。

夫妻倆熬過風波,仍不免遺憾。最近她與先生商量,想詢問婆婆,是否能帶全家去屏東陪她過農曆年。

其實她很早就想要為婆婆做點事,卻因對婆婆感到愧疚而卻步。我問:如果回到當時,妳會怎麼做?她回答還是同樣的決定,即使婆婆賭氣離開。我說,那就不要自責愧疚,有些事情必須透過時間療癒,而現在時機成熟了。

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有一天我晚上回到學校辦公室,經過操場看到一個小男生坐在樹下哭泣,原來他與小女朋友分手而非常難過,他傷心的說:兩人相處的美好時光從今後就沒有了。

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我坐在旁邊聽男孩述說,中間偶爾提問,「如果重來一次你會怎麼做?」然後,我也分享了自己一些曾經有過的經驗,告訴他也許明天對方就會回心轉意,即使對方沒有回頭,也是有了一次學習和經驗。

孩子啜泣一陣子,然後慢慢擦乾眼淚,就說他要回去了。我看看時間,大約陪他坐了四、五十分鐘。三天後,我看到他在操場打籃球,問他好不好,他說很好。分手的難過早都忘了。

父母如何看待孩子交往異性的態度,我一向主張以陪伴信任代替禁止管束,而且愈早開始沒有壞處,即使遭遇失戀或分手,別小看了孩子的復原力,十幾歲的孩子需要的修復期,男孩快則三天,女孩至多三週。更重要的是,家長大人們想想看,我們一般交友往來都要有很多觀察和練習了,更何況是交異性朋友?

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有個家長來找我訴苦,她的孩子是台大高材生,媽媽為了栽培兒子,省吃儉用送他進中部私立高中名校,總覺得要給孩子好的教育環境、讓他結交好的朋友,但沒想到孩子卻是冷眼以對、挫折連連。

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這所私校規定住宿,每到週末假日要返家,兒子看見同學多是家裡派黑頭車、派司機來接送,而他卻要一個人拎著行李擠公車回家,家境不如人的難堪逐漸轉化成不滿。 雖然孩子在高中時的確享受到較佳資源,後來也如願進入一流大學,但至今對媽媽仍懷著怨懟。

父母總用自以為最好的方式來愛孩子,卻忽略了孩子想要的是什麼。 常見的情況是,小時候看別人彈鋼琴很羨慕,等自己當父母了、物質條件也有了,不惜花錢買好琴、請好老師讓孩子學。有的孩子並不喜歡學琴,家長單方的強加強給,造成孩子既辛苦又不領情。

一方給得太多,另一方卻是「我要的不多,但我就是要不到我想要的」,夫妻之間的關係也是這樣。這些失望、怨懟和糾結,往往因曖昧溝通而越結越深。

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男女之間交往,一剛開始接觸時不會有什麼期待,就是很自然交往,該接受就接受,該拒絕就拒絕,沒有什麼罣礙。慢慢地,雙方有了好感,開始有了進一步接觸,甚至到了深交,就開始對彼此有了期待,希望對方可以變成自己想要的樣子,心裡想的是:「如果你能變成那個樣子,你就會更好,我就會更喜歡你……」或是「如果你愛我,你就會願意為了我變成那個樣子……」

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我們常常都會以為,因為自己的愛,對方會感動一定會有所改變。但是,為什麼他一定要聽你的?對方的想法或許是「過去我就是那個樣子,我們才會交往,如果我變成另外一個樣子,那我就不是我了,我怎麼可能會改變?」因此不願意改變,於是雙方開始有了爭吵,往往是你希望他怎樣,而他偏不怎樣;或是你希望他怎樣做,他卻做不到。

 

當然,也會有些人因為在乎自己心裡喜歡的人,為了想要達到對方的要求、被對方接納而勉強自己改變,這時候對方的控制就成功了,甚至可能會再進一步要求更多,似乎這樣才能證明愛情的存在。但人不可能被改變,也不可能因為愛而改變,人只有打從內心自己願意改變才可能真的改變,若是因為被操控而勉強的改變,有可能十年後,就會火山爆發……

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